ПУТЬ ГЕРОЯ

11.11.2024 - 26.11.2024

(осталось 2 места из 5)

Трансформационное путешествие с авторскими практиками в декорациях величественной Аннапурны

Вы не только физически пройдете по самому красивому маршруту в мире, но и совершите путешествие к своей душе.

Каждый день будет мы будем осознанно направлять внимание в тонкое, взаимодействовать с полем Аннапурны и ее энергиями, медитировать, погружаться в тело, чтобы встретиться со своим истинным Я и получить ответы на волнующие вопросы.

Во-первых - это красиво. Треккинг вокруг Аннапурны - невероятно живописный маршрут, который отличается удивительным природным разнообразием: настоящие джунгли, где можно легко ощутить себя Ларой Крофт, сменяют хвойные леса, безжизненные морены с видами на ледяные шапки воьмитысячников Манаслу и Аннапруны. За 14 дней вы увидите все климатические зоны, а природа будет буквально меняться на ваших глазах.

Аннапурна запускает измененения, направленные на центрирование и укрепление связи с внутренним Я, обретение внутренних опор и взросление.

В близости с ней очень явно ощущается самостоятельность и отдельность: есть ты, а есть другие, есть твои процессы и есть чужие, есть ты, а есть огромное поле Аннапурны.

Идеальное место, чтобы поработать с границами и сепарационными процессами.

Весь день мы проведем в пути. Дороги в Непале оставляют желать лучшего, но все трудности скрасят пейзажи за окном. Уже сегодня вы увидите уникальную природу Гималаев, поближе познакомитесь с простой жизнью непальцев, попробуете Дал Бат и ляжете спать на высоте 1380 м.

Первый ходовой день мы проведем в тропической зоне джунглей. Пройдем по подвесным мостам над бурной бирюзовой рекой Марсианди, поднимемся в окружении красивейших скальных пейзажей в долину деревни Tal, отдохнем с видом на водопад и уже по пологой дороге с легкостью доберемся до лоджа.

Сегодня вас ожидает самый страшный враг Конг Фу Панды - лестницы)))

Тропические джунгли сменят вечно зеленые хвойные леса, а тропы будут становится все круче.

Победу над бесконечными ступенями отпразднуем в деревеньке Чаме, с видом на восьмитысячник Манаслу.

Каждый день будет сопровождаться практиками осознанности. Их нет в описании, так как мы будем двигаться в потоке и подбирать упражнения в моменте, ориентируясь на состояние и настроение группы.

P.S. Практики предлагается выполнять по желанию. Их можно не делать или делать только те, которые Вам захочется.

Главный фокус - внимание к себе и своим желаниям.

Продолжаем подниматься все выше и выше. Тропинка будет виться среди пихт и гималайских кедров, проведет сквозь живописные ущелья, через яблоневую ферму с самыми вкусными яблочневыми пирожками. Тут их готовят, как нигде! По дороге увидим скалу крайне необычной формы под названием "Врата в рай" - местные верят, что именно тут духи умерших забирают в рай.

Отклонившись от стандартного маршрута, преодолеем затяжной подъем, на всем протяжении которого за нами будет следить Аннапурна. Если присмотреться, можно увидеть ее лицо сформированное из снега и скал. Если будут силы, зайдем для акклиматизации в разрушенную деревеньку Ghyaru. День завершаем в маленькой деревушке Нагвал древней гомпой и сумасшедшим видом.

Легкий день, отдыхаем от подъемов и спокойно спускаемся в Браку. Зачастую туристы идут до Мананга и делают от туда акклиматизационные выходы на Ice Lake. Но путь от Браки до озера значительно ближе, к тому же тут есть чудесный буддистский монастырь да и сама деревенька очень приятная. Сегодня экватор, будет свободное время для осознания и празднования, неспешных практик, погружения и медитаций.

Акклиматизационный выход на Ice Lake и пока самая высокая точка на маршруте - 4600. Он нам необходим, чтобы адаптироваться к высоте и подготовиться к переходу через перевал Торонг Ла. Мы поднимемся на легке без рюкзаков на 1000 м и снова спустимся в Браку. Выход довольно сложный, но безумно красивый. Если останутся силы после спуска, возьмем вещи и дойдем в Мананг - крупнейший центр этой области .

Полноценный день отдыха и акклиматизация на 3500. В горах лучше не быть слишком пассивным, поэтому немного подвигаемся - за пол часа дойдем из Браки до Мананга (если не сделаем этого накануне) и насладимся заслуженными булочками с лучшим кофе во всей округе. Сегодня будет время для практик, книг, инстаграма и, при желании, осмотра окрестностей.

Акклиматизированные, с новыми силам продолжаем подниматься к перевалу Торонг Ла. Тропа несложная, с потрясающей панорамой на семитысячники и вершины Аннапурну - 3 и Гангапурну. По дороге велика вероятность встретить высокогорных яков, а в Як Кхарке попробовать сыр из их молока.

Высота дает о себе знать - пейзажи становятся все более безжизненными. Проходим по ущелью реки Торонг Кхола, набираем 400м и останавливаемся на последнюю ночевку в Торонг Феди перед финальным восхождением. Можно было бы подняться еще на 400м до высотного лагеря, но на 5000м сложно выспаться, а нам нужны силы на штурм. Поэтому отдыхаем, высыпаемся и едим булочки в Торонг Феди.

День X. Встаем до рассвета и начинаем восхождение, освещая путь налобными фонариками. Неспеша поднимаемся, наблюдая, как преображается пейзаж вместе с первыми лучами солнца. Путь наверх на удивление проще, чем радиалка на Ice Lake. Наибольшую трудность представляет продолжительный спуск в деревню Муктинатх. Не смотря на усталость, вместе со сбросом высоты, вы будете чувствовать себя все лучше и лучше.

Храм в Муктинатхе - настоящая мекка поломников. Индуисты и буддисты верят, что здесь можно получить освобождение (мокшу) от цикла рождения и смерти. Ранним утром прикоснемся к энергетике это места, а после отправимся на автобусе обратно в цивилизацию. Через пустынные скальные пейзажи района Мустанг, сочную зелень рисовых террас субтропиков и самый высокий каньон в мире спустимся в Покхару.

В Покхаре мы остановимся в 4* отеле на самом берегу озера. Время релакса и восстановления после интенсивных переживаний. День свободный от планов и программ. Можно провести его так, как захочется именно вам: посетить массаж, лежать на шезлонге рядом с бассейном, покататься на лодочке, полетать на параплане или просто медитировать, наслаждаясь безмятежностью водной глади озера.

С утра сделаем завершающую практику на интеграцию случившегося опыта. Далее свободный день в Катманду. Мы посетим древний город Патан, получим благословение у богини Кумари, встретим закат в храме обезьян Сваямбунатх.

Оставшееся время можно посвятить покупке сувениров.

Имя *

E-mail *

Комментарии

Программа психологических практик "Путь Героя"
Сопровождение русскоговорящего гида
Проживание в отеле в Катманду 3* и Покхаре 4*
Проживание в лоджах во время треккинга
Трансферы на всем маршруте
Пермиты (разрешения) на вход в заповедную зону
Консультации по покупке необходимой одежды
Групповая аптечка

У трека вокруг Аннапурны средний уровень сложности. Его сможет пройти любой физически здоровый человек. Но стоит помнить, что это не просто прогулка, а поход в горы и довольно интенсивная нагрузка. Для того чтобы путешествие было в удовольствие, рекомендуем добавить физическую активность в вашу рутину, минимум за месяц до вылета.

Маршрут спланирован оптимальным образом, после сложных переходов, будут более простые дни и у вас будет возможность отдохнуть и восстановиться. Единственный участок, который может вызвать затруднение - это перевал Thorong La. В этом случае можно арендовать лошадь, которая поднимет Вас на перевал, Вам останется только спуститься.

Имя *

E-mail *

Ваш вопрос

От экипировки напрямую зависит качество и безопасность вашего путешествия. На сколько будет удобно, тепло, сухо и комфортно.

Если у Вас чего-то не хватает, это всегда можно докупить достаточно бюджетно в Катманду. Но, обратите внимание, что есть экипировка, на которой можно сэкономить, а есть вещи, которые обязательно должны быть хорошего качества и приобрести их лучше заранее в России. К ним относятся: треккинговые ботинки, рюкзак, мембранка и солнечные очки.

Трофимцева Анна

Я искатель, путешественник, исследователь по своей природе и просто женщина, безумно влюбленная в горы. Много лет я путешествую соло, лично изучаю особенности маршрутов, схожу с протоптанных троп и нахожу наиболее оптимальные решения для групп, которые потом поведу за собой.

И я телесноориентированный психолог, шамантсвующий практик и фасилитатор breathwork. В своей работе я часто использую тонкие шаманские и трансперсональные состояния сознания.

Каждый раз Гималаи перепрошивают меня, соединяют с глубинной сутью, истинной природой, той, что еще называют Самостью. Это огромная ценность для меня и этим хочется делиться с другими людьми и миром.

В "Путешествии Героя" я объединила две свои самые больше любови: горы и психологию, Гималаи и работу с бессознательным, плотный материальный процесс, в котором вы своими ногами идете по твердой земле и невидимое путешествие, которая совершает ваша душа.

Мир Яви и Нави сплетаются в одно целое - безумно трепетно и красиво.