ПУТЬ ДУШИ

Выйти из привычного, оставить знакомые маски и роли, сделать глубокий освобождающий выдох и наполняющий ярчайшим светом расширяющий вдох.

Пришло время выйти на встречу себе, своим настоящим чувствам, желаниям, лучшим сценариям жизни и к самым красивым маршрутам в мире.

Время жить свою лучшую живую жизнь

Положа руку на сердце, большинство из нас устало становиться лучшей версией себя, бесконечно анализировать, рефлексировать и хочет выдохнуть, расслабиться, отпустить всяческие ожидания, перестать работать над собой даже в отпуске и просто жить эту жизнь. Просто жить и радоваться жизни. Как это быть собой и не стараться стать лучше, как это просто быть с тем, что есть, не стараясь исправить, как это чувствовать, что такой какой я есть -этого достаточно, что просто жить - этого достаточно.

В этом путешествии практикой будет сама жизнь - ее спонтанность, витальность, ее дыхание в каждом моменте.

Трофимцева Анна

Я искатель, путешественник, исследователь по своей природе и просто женщина, безумно влюбленная в горы. Много лет я путешествую соло, лично изучаю особенности маршрутов, схожу с протоптанных троп и нахожу наиболее оптимальные решения для групп, которые потом поведу за собой.

И я телесноориентированный психолог, шамантсвующий практик и фасилитатор breathwork. В своей работе я часто использую шаманские и трансперсональные состояния сознания.

Каждый раз Гималаи перепрошивают меня, соединяют с глубинной сутью, истинной природой, той, что еще называют Самостью. Это огромная ценность для меня и этим хочется делиться с другими людьми и миром.

В этих путешествиях я объединила две свои самые больше любови: горы и психологию, Гималаи и работу с бессознательным, плотный материальный процесс, в котором вы своими ногами идете по твердой земле и невидимое путешествие, которая совершает ваша душа.

Мир Яви и Нави сплетаются в одно целое - безумно трепетно и красиво.

Имя *

E-mail *

Ваш вопрос

Аня, огромное спасибо за невероятное приключение вокруг Аннапурны осенью 2024! Трек был настоящим испытанием: подъём на перевал в 5416 метров оказался сложнее, чем я ожидала (и будем честны - физическая подготовка у меня была недостаточной). Были моменты боли и слёз, но потрясающие (!!!) виды и твоя поддержка помогли нам пройти через все трудности. Ты была нашей опорой - вдохновляла и мотивировала.

Горы действительно учат: я открыла в себе силу и выносливость, о которых даже не подозревала. Этот опыт - восторг и моя гордость! Спасибо за твою невероятную энергию в таком важном жизненном путешествии! 🙏🏻❤️

Об этом путешествии я мечтала всю жизнь, но мечта казалась призрачной и заоблачной. И благодаря Ане всё так волшебно воплотилось! Трек покорил меня своей разнообразной природой. Каждый день сменялись пейзажи и настроения: джунгли, яблочные сады и, наконец, гоооры! Поражающие воображение заснеженные вершины!

Всё было суперкомфортно для меня, привыкшей к походной жизни: удобные гостевые дома, вкусная еда. Маршрут был спланирован идеально - мы всё успевали и никуда не спешили.

Три сложных восхождения — Ice Lake, Tilicho и перевал — дались с трудом и требовали концентрации, но мы преодолели их все с поддержкой и позитивным настроем Ани. Ну и вишенка на торте — отдых после похода в Покхаре. Мы это реально заслужили) Компания была супер-классная: мы говорили обо всём легко и непринуждённо, но и заходили глубоко — в темы любви, секса, веры, смысла… За это тоже огромная благодарность Ане — за внутреннее насыщение и психологическую поддержку.

Резюмируя: супер-трек, классный формат мини-группы сонастроенных женщин, оптимальный баланс отдыха и усилий, все орг. моменты спланированы максимально гладко.

Огромная благодарность! 🙏

Очень сложно уложить в небольшой отзыв то, что я получила в этом путешествии… Потому что опыт оказался богатым, объёмным, многослойным. Поэтому я даже не буду тешить себя надеждой передать всё это словами.

Главное, что хочется сказать: Аня как проводник к Гималаям в Непале и к "Гималаям внутри себя" - это стопроцентное попадание. Её собранность, способность быть в контакте с собой и пространством, а также глубина и решимость заныривать в самые недра — именно это позволило в этом путешествии соединиться с собой (и телом, и душой).

А ещё — обручиться с этими горами…

Для меня это был не просто горный треккинг, а глубинная встреча со своей душой, своим путём и самой Землёй.

Аня твёрдо стоит на ногах, на Земле, поэтому рядом с ней можно было безопасно «полетать». Это, на мой взгляд, редкое и ценное сочетание: хороший контакт с телом, чувствами, материальным миром — и смелость отпускать себя в далёкие духовные путешествия.

Ну а трек Марди-Химал — это совершенно сказочное место, со своими зачарованными чащами и райскими птицами. Теперь я хочу отправиться знакомиться с Аннапурной.

Я мечтала поехать в Непал с детства: побывать в Катманду, увидеть своими глазами ступу Боднатх, пройти трек вокруг Аннапурны через деревеньки, подвесные мосты и восьмитысячники. Но я ждала проводника. В 2023 году я познакомилась с Аней, увидела, что она водит группы в Непал, и поняла, что ждала именно её. Я сразу заметила, как круто в ней сочетаются организаторские способности: умение разрулить непростые моменты и при этом не терять интуитивности, потоковости. А ведь это так важно — чтобы не просто пройти маршрут от точки А до точки Б, а прожить целую жизнь в путешествии, оставляя место тишине, созерцанию, чувствам, и при этом не забывать о графике и бытовых мелочах. Так всё и оказалось на деле. На протяжении всего маршрута я ощущала заботу, безопасность и в то же время лёгкость, непринуждённость. Особенно ценно, что весь наш путь прошёл в изучении архетипа Шута. Мы много делились своими мыслями и чувствами на эту тему. Огромный плюс в том, что группа была небольшой — каждому хватало времени, чтобы высказаться, быть услышанным и двигаться в своём темпе.

В этом путешествии было всё: задушевные разговоры, танцы, слёзы и молчание на ступеньках буддийского монастыря с видом на лик Аннапурны, вкуснейшие яблочные пироги и песни в лоджиях у костра, невероятная природа с космическими пейзажами, непростые подъёмы и долгожданные спуски, купание в горном озере и расслабление в горячих источниках, телесные практики. Одним из лучших решений стал двухдневный отдых в Покхаре после перевала, где можно было насладиться благами цивилизации: массажем и видом на красивейшее озеро.

Это было одно из лучших путешествий в моей жизни. Настоящая целая жизнь. И всё это благодаря Анюте, супердушевной компании и невероятному Непалу.

Анюта, дорогая, спасибо тебе ещё раз ❤️🙏🏽 Уверена, это не последняя моя поездка с тобой. Жду следующего путешествия с приятным замиранием в сердце 🙏🏽

От экипировки напрямую зависит качество и безопасность вашего путешествия. На сколько будет удобно, тепло, сухо и комфортно.

Если у Вас чего-то не хватает, это всегда можно докупить в Катманду. Но, обратите внимание, что есть экипировка, на которой можно сэкономить, а есть вещи, которые обязательно должны быть хорошего качества и приобрести их лучше заранее в России. К ним относятся: треккинговые ботинки, рюкзак, мембранка и солнечные очки.

Отзывы участников